Le 25 avril 2026, Nkeni ASBL, en collaboration avec le Programme National de Santé Mentale (PNSM), a réuni 30 femmes au Hilton Hôtel de Kinshasa pour un atelier consacré à leur bien-être psychosocial : « S’équilibrer sans culpabiliser ».
Un espace de parole et de créativité
À travers des cercles de parole, des exercices participatifs, des jeux de rôle et des activités créatives, les participantes ont exploré les causes de leur charge mentale, du stress et de l’épuisement émotionnel.
Apprendre à prendre soin de soi
Elles ont appris à mieux gérer leurs émotions, à s’affirmer, à poser des limites et à prendre soin d’elles sans culpabiliser — une compétence essentielle pour préserver leur équilibre et celui de leur famille.
Un accompagnement individuel
En parallèle, 12 femmes ont bénéficié de consultations psychologiques individuelles, offrant un espace confidentiel pour approfondir les difficultés personnelles rencontrées.
Un besoin d’accompagnement continu
Cette rencontre a également révélé la nécessité d’un accompagnement psychosocial continu et d’une plus grande implication des hommes dans l’équilibre familial.
Rejoignez les prochains Ateliers Kimya
Parce que le bien-être des femmes est une responsabilité collective, Nkeni ASBL appelle les femmes, les hommes et les partenaires à rejoindre les prochaines sessions des Ateliers Kimya pour briser les tabous, transformer les comportements et construire ensemble des familles plus équilibrées et des communautés plus épanouies.
En vidéo
Vidéo récap de l’Atelier Kimya – Femmes. · durée 5 min 34
En images
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